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幸せを呼び込む自分づくり
素晴らしい人と出逢って仕事をする為にも、愛する人から愛される為にも、「貴方でなくては!」そう思われる自分づくりを重ねることで、沢山の幸せがやってきますよ☆
貴方に共感して、友達になれる人は沢山いる
New! 2010年4月1日(木曜日)に更新しました★


みなさま こんにちは!

桜が美しい季節になりましたね

つい1ヶ月前までは、葉もない桜の木。
誰かが水や肥料をあげるわけではないのに、
ひっそりと佇みながらも、長く厳しい冬を越える。
耐え忍んだ月日…、開花によって一気に華やかになって、
どんな人をも魅了する。
大雨、風、真夏の日差し、これらは桜の木にとって
過酷なことなのかもしれない。
人生も同じで、そんな厳しい過程の末、眩いばかりの
ハッピーがやってくるのかなと思える今日この頃です。


みなさんは、家族や知人がいるのに、ふとした瞬間、
「私は一人?」という衝動にかられ、
急に寂しくなることはありませんか。
色々な才能を持っている人でさえ、「私は価値がない」
と思い、落ち込んだりする人も多いようです。


私も、素敵な知人が沢山いるのに、寂しくなることが
ときどきあります(特に、地元を離れてからは)。


「私は一人?」、「私は価値がない」…
これらの思考に至る引き金は、人それぞれ。
天気が悪い日、ちょっと孤独感のある仕事をしている時、
人ごみに長時間一人でいた後、体調が悪い時、
心が晴れない時、なぜか物事がうまく運んでいかない時、
などなど…。

それでも、周期のようなものがあって、少し時間が経つと、
自然に回復するのが通常かなと思います。
こうしたことは、少なからず誰もが抱くことでしょう。


大変なのは、とても長い期間、孤独感と闘っている場合
ですね。
対人恐怖症の人や、なかなか外の世界に飛び込めないという人、
心から素の自分をみせることができない人などに
多いのではないでしょうか。
これは、とても×とても、辛いことですね。
どこかで人を信じられないという悩みも、同時に抱えて
いるのかもしれません。


私は、これまで、国内外問わず、老若男女、
職業もさまざまな人に逢ってきました。
数分で意気投合する人もいれば、
この人とは感性や考え方が違うから、仕事上の
付き合いにしておこう、と思う人もいます。
一緒にいて居心地の好い人もいれば、
話込んだ後、どっと疲れが出ることもあります。
こうした場数を踏まえた末、色々な背景を持った人に
対応できるようになりました。
失敗も沢山しましたが、やはり、失敗もまた、
場数同様、自信につながりますね。


そこで…
人と関わるのが怖い、対人恐怖症、素の自分を
みせれないという人に、
ぜひ、試して戴きたいと思うことがあります。


貴方に心底共感し、親しい友になってくれる人が
できるという、とてもハッピーになれる方法です。



「貴方と同じ悩みを持っている人」
「貴方と同じ思考の人」
「貴方と同じ趣味を持っている人」
「貴方と同じ境遇の人」


プラス、「前向きで、誠実さが感じられる人」を、
ブログなどで見つけてみましょう。


※人選などを間違えないように…
私が尊敬する心理カウンセラーの方から伝授された
ことがあります。
いろいろなことやモノ、人を見分ける時は・・・
“そこに、愛と美しさが感じられるか!”を基準にすると
好いとのこと。
とてもシンプルながら、これ以上のものはないと思い、
永遠の指針になりました。



以前、何かの本で読んだことがあります。
例えば、一人で電車に乗っていて、駅でもないのに
急に電車が止まり、その状態が続くと…
それまで知らん顔をしていた隣の人が、
「どうして止まったのでしょうね?」と言って、
話かけてくるのです。
そんな時、話かけられたほうは、不思議なくらい、
スッと会話ができるのですね。
これは、まさに、同じ境遇によって、肌が近く
なったことの証明です。


これらと似たようなことを、何度も体験しました。
きっと、皆さまも経験があるかもしれません。


海外へ行く機内で、独り者同士、知り合いになる。
海外では、日本人という共通点だけで知り合いになる。
地元に帰るため、搭乗口付近へ行くと、方言が聞こえて
きてホッとする。


そして、つい半年前、家から30メートルほどの
ごく近所で野菜を作り、家の前で無人販売をしている、
熊本出身(地元)の、おじちゃんと知り合いになりました。
大阪にいる私ですが、そのまま熊本ナンバーで走って
いるので、それに気づいたおじちゃんが、声をかけて
下さったのです。
「あなた熊本出身?」「僕もやねん(笑顔)」って。
以来、そのおじちゃんが愛情をもって育てた野菜を
食する毎日です。
ときどき、新作と言って、ドッサリと野菜をわけて
下さることがあります。嬉しいぃ♪


地元を離れると、地元の良さを再認識する人が
多いですね。
思い返してみると、大阪へ来て3年。
熊本ナンバーを付けているだけで、5人の方に、
声を掛けられました。もちろん皆さん熊本出身です。
「いや~熊本ナンバーやん。懐かしいわぁ~♪」と言って
通り過ぎたおばちゃんもいました。
1ヶ月前は、“熊本馬刺し”と書かれた看板の店に入り、
熊本出身のオーナーさんと意気投合。
帰りに、新しく品種改良されたという美味しいミカンを
戴きました。


いろいろな意味で、貴方に近い人を探し、
そんな人の輪を広げていくと、あっという間に、
孤独感は解き放たれると思いました。
共感し合えたら、「お互い一歩一歩進んで行こう」と、
二人三脚のような間柄を目指したいものですね◎


特に、あなたと同じ悩みや思考をもちながらも克服した人は、
ダイレクトに大きな励みとなり、希望になるでしょう。
知り合いにならずとも、そんな人が同じ日本にいる!
というだけでも、生きる原動力に繋がります。



私も、一人でも多くの方の原動力になれるよう、
常に明るく前向きに頑張っていきたいと思います♪


「Believe」 元気が出て励まされる曲です♪
http://www.youtube.com/watch?v=IAo9hSR_9v4&feature=related


それでは、また次回。
恵子より

若ごぼう きんぴら
↑若ごぼうの、きんぴら
同郷のおじいちゃんが育て、私が調理したもの。
大阪発祥の“若ごぼう”。
私は、初・若ごぼう。名前の通り、ごぼうの若い頃だそうです。
根っこはごぼうですが、主に茎を食べます。私は、ずっと蕗かと
思っていました。味は、ごぼうと蕗の間で、シャキシャキ。
絶品でした◎すぐ近くで採れた野菜を食す。最高の贅沢です。
おじちゃん いつも有難う!

若ごぼう 包みたて
↑若ごぼうの葉っぱを味付けして、若ごぼう飯を包んだもの。
愛しくなるような出来映え&美味しさでした☆


ブログの著者/久末恵子のオフィシャルサイト
http://www.office-hisasue.com/

※電話による、カウンセリング案内」しています
http://www.office-hisasue.com/index.php?Counseling

※「幸せレシピ」では、私が作った料理の写真や、
「ハッピー料理教室」の案内をしています
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※「ギャラリー」では、私のコーディネイト作品を…
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※恵子が発行する・まぐまぐのメルマガ
モテたい男をモテ男にする方法」(女性の読者さんも多いです)
http://archive.mag2.com/0000106590/index.html


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テーマ:幸せに生きる - ジャンル:心と身体

【2010/04/01 00:22】 | 癒し | トラックバック(0)
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  「写真」ブログ
プロフィール

恵子

  • Author:恵子
  • ↑恵子が手掛けた
     ディスプレイ作品です。


    恵子の経歴(1972.2.8)

    ・経営コンサルタント会社で、
     接客接遇~マナー術を
     学びながら、社長が出演
     するラジオのコメントを
     制作する


    ・2年間、新聞社のモデルを
     する
     (雑誌、CMに出演する)

     
    ・大手出版社と制作会社で
     取材・編集・コピーライター
     をする


    ・24歳で独立
     香港との貿易をしながら、
     厳選逸品を国内外の
     事業家結んで展開する
     ジョイントビジネスをする


    ・27歳の頃、香港の
     料理人に日本の家庭
     料理を指導。
     その模様が香港最大
     新聞「東報日報」に
     掲載される


    ・大手結婚式場と
     雑誌社から、
     ヘッドハンティングされる
     式場では、会社全体の
     コーディネイターとして、
     インテリアや館内の
     一新、婚礼料理、
     会場コーディネイト、
     商品ディスプレイ、
     撮影の立会い~
     アドバイス、
     広告関係全般、
     マーケティングをする


     雑誌社では、
     編集やデザイン、
     写真のアドバイスを
     任される


    ・イベントや市民センター
     などで料理講師をお願い
     され、一時、自宅でも
     料理&花を教える


    ・国内主要都市、
     ロータリークラブ、
     職業訓練校などで講演を
     依頼され、セミナーを
     開催する


    ・FMラジオに、出演する


    2002年、公募ガイド社
    「キャッチフレーズコンスト」
    にて、53,868点のなかから
    大賞を受賞。
    キャッチフレーズでは、
    国内史上最高賞金額を
    いただきました☆☆☆
    一番嬉しかった出来事です♪


    現在、ぼちぼちとジョイント
    ビジネスをしたり、
    エッセイスト&
    料理研究、
    心理カウンセラーを
    しています☆


    趣味は…
    仕事、人との交流、
    料理づくり、生理整頓、
    季節のコーディネイト、
    食材&キッチングッズ
    探し、カフェ巡り、
    主婦業etc


    ひとこと…
    「貴女と居たら癒される!」
    「貴方と居たら元気になる!」
    そう思って下さる方々へ、
    また、これから出逢うであろう
    素晴らしい方々へ!
    私にあるだけの愛を
    注ぎたい!!
    と更なる自分づくりへ向け、
    精進中。

    ちなみに・・・

    好きなモノ(順不同)

    ・備前焼
    ・粉引の器
    ・漆の器
    ・茶道具
    ・和紙(懐紙)
    ・切子のグラス
     (ラリックやバカラの
      グラス)

    ・シックで粋な麻関係
    ・お香(京都のもの)
    ・スクリプト体(書体名)
    ・ツヤ(書体名)
    ・エンボス加工
    ・ステンレス製の
     キッチングッズ
    ・磨き上げられた
     銀食器


    ・カフェ風の照明
    ・キャンドル
    ・アラミスのソープ
    ・スワロフスキー
     (クリスタル系)
    ・粋なネクタイ


    ・抹茶を立てるとき
    ・フレーバー珈琲の香り
    ・フリージア、金木犀
     沈丁花の香り


    ・オーガニック料理
     (自分で作る料理)


    ・ブーゲンビリア
    ・デンファレ
     (響きも好き)
    ・ハイビスカス
    ・レースフラワー
    ・ヒペリカム
    ・ユーカリ
    ・ゲーラックス

    ・桜、葉桜
    ・花みずき
    ・チョコレート
     コスモス


    ・バナナの木
    ・ヤシの木
     (フェニックス)
    ・葡萄の葉やツル

    ・ライトアップされた
     銀杏並木
    ・新緑
    ・けやき並木
    ・ドイツのクリスマス
    ・香港島
     (アドミラル地区から
      レパルスベイ~
      スタンレー地区へ
      行く道のり)
    ・ペニンシュラホテル香港
    ・コバルトブルーの海
    ・黒川の露天風呂
    ・南小国
    ・ミルクロード(阿蘇)


    ※シンプルながら、
     キラリと光る、
     品のあるモノたち☆


    好きな音楽…

    ・ボサノヴァ・ジャズ

    ・ウォン・ウィン・ツァン
     (ピアニスト)
    ・MASAYA

    ・二胡やハープ、
    ・オーボエの音色♪

    ・張信哲さん
     (台湾人歌手)
    ・中孝介さん、

    尊敬する人&影響を
    与えてくれた人 
    ※順不同

    ・祖父母
    ・両親

    ・斉藤啓一さん
     (哲学作家)

    ・日野原重明先生
    (聖路加国際病院
     理事長)

    ・福島孝徳先生
     (神の手を持つ脳外科医)

    ・山口陽一郎さん

    ・イチロー選手

    その他、多くの知人たち☆


    好きな
    インテリアコーディネイター
    ・甘露寺芳子さん


    好きな
    フラワーアーティスト
    ・キムバーキットさん


    絵本作家
    ・ターシャテューダさん


    好きなデザイナー
    ・ロジャーブラックさん


    魅了されるデパート
    ・ニーマンマーカス

    好きな映画(番組)
    ・赤毛のアン(実写版)


    愛用している療法(順不同)
    ・オステオパシー
    ・西医学
    ・ホメオパシー
    ・操体法
    ・テルミー

    愛用している治療品
    ・ホメオパシー
    ・尊馬油
    ・ミルマグ
    ・テルミー
    ・オーストラリアの
     プロポリス
    ・レザーウッドの
     はちみつ
    ・血栓溶解剤
     (ルンブロキナーゼ)


    恵子の食事…
    (よく使う食品)
    ・玄米、赤米
    ・黒ゴマ、白ゴマ
    ・ゴマ油
    ・のり
    ・高野豆腐
    ・切干大根
    ・海藻
    ・黒砂糖
    ・大根、人参、
     サトイモなどの
     根菜類と、
     葉ものの全て
    ・豆腐
    ※スナックえんどう、
     ブロッコリー、
     アスパラガス、
     ヤングコーン、
     だだ茶豆、
     ルコラ、
     アボカド、
     カイラン、
     菜心
     (香港でよく食べます)
     

     旬の時期の筍、
     大好き♪


    ×水煮や冷凍食品は
     嫌い。。。


    好きな言葉…
    ・知性、品位、誠実
    ・潔い、凛、華、
    ・一途、感謝、
    ・優美、輝き、祈り
    ・良妻賢母
    ・聡明、紳士

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