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幸せを呼び込む自分づくり
素晴らしい人と出逢って仕事をする為にも、愛する人から愛される為にも、「貴方でなくては!」そう思われる自分づくりを重ねることで、沢山の幸せがやってきますよ☆
誰からも愛される人たちの「思考&行動&習慣」
こんにちは!!
毎日、スッキリしない天気が続いていますが
皆様、体調など崩されていらっしゃいませんか?


今日の大阪は、昨日に引き続き快晴です☆

さっそくですが、最近、私が関わった人たちで、
誰からも尊敬され、愛されている人たちの
思考&行動&習慣をクローズアップしてみたいと
思います。


御礼のメールが、とにかく早くて表現豊か!
硬い文面ではなく、穏やかでいて
愛までをも感じるメッセージを戴くと、
私は必ず保護して、たまに読み返しています。
ある知人へ送ったメールの返信文…
「目を通さなくても内容がわかるような
 夢あるメールに、読まなくても
 心が弾み出すようでした!」
 このメッセージを読んで、私のほうが
 心弾んできました♪本当に嬉しかったです☆
 ちなみに、送信者は44歳の男性です♪


いつも、ニコニコ笑顔

知人を思い出す時、その人の顔が笑顔で想像されたなら、
間違えなく、その人は、いつもニコニコ笑顔を
絶やさない人。そして、多くの人に愛されていること
でしょう。
自分という人間を誰かに思い出してもらう時、
ニコニコ笑顔でいる自分を思い出してもらえるよう、
日々、習慣づけたいものですね。


少々自分がきつくても困った人を助ける
  
誰しも忙しい毎日。
そんななかで、誰からも愛される人は、
例え、少々自分を犠牲にしても、困った知人や身内を
助けようとする、そんな人こそ、真に愛を受け取れる人
だと思います。
一人一人が人助けをする習慣をつけ、実践することで、
日本も、もっともっと居心地好いところになるはず。


幾つもの仕事を併用して多忙なのに、マメ 
多忙な人ほど、思考や行動が常に磨かれ集中力があるので、
何をやるにも早くて、マメ!!
絶対にやるべきことをきちんとこなす。
特に、御礼などは直ぐにするのが常識!と心得て、
倍返しの気持ちでお返しする。
  

常に自分を客観視して自分づくりを怠らない

48歳になられた紳士のS氏は、外出の際、
3点セットを必ず持っていくのだそう。
歯磨きセット、ウェットティッシュ、髭剃り。
そして、臭いを元から消せるよう、消臭食品を食べ、
気分によって香水をつけていらっしゃいます。
「相手を不快にさせないこと」と、「愛あるおもてなしを
すること」が、マナーの概念ですよね。
その両方が出来てこそ、真の大人だと感じます。
「僕は、青年からおじいさんになりたいのだよ!」とS氏。
絶対におやじなどと言われないよう、紳士に徹して
いらっしゃいます。


何かが起こっても、臨機応変に最善の対処ができる 
 
どんな問題が起こっても、どうやったら一番良い解決策が
とれるかをあらゆる角度から考え、とっさに対処できる人は、
心強い人、頼りになる人として、周りから絶賛されています。
  
面倒くさいことでも、先延ばしにしない 
 
やらなければならないこととわかってはいるものの、
苦手~嫌~面倒くさくて先延ばしにしていては、
運気もダウンしそう。
面倒くさい、と思えることにこそ、実は今後を
左右すべき大切な要素が隠されていたりすることが
多いですよね。
ある時は、自分を奮い立たせて、困難なことにも
立ち向かっていく強い意志と力が必要だと思います。


常に新たな人との交流を育む
  
新しい人と逢って交流する、ということは、
ある意味、自分が試されることでもあるかのように、
とても貴重な時間。
同じ人とばかり逢っていては緊張感も薄れ、
自分づくりをしよう!という気にはなりにくのかも。
もっともっと素敵な人と出逢って、人生を二倍にも
三倍にも有意義なものにするには、新しい出逢いは
欠かせないですね☆ 


辛い出来事からも学びを見出し、今後の人生に活かす 
 
どんな人にも大なり小なり、辛い出来事は生涯起こるはず。
そんな時は、「自分に何かを気づかせるために
起こった出来事かもしれない。
この出来事が起こったことで、同じ悩みを持つ人の
傷みがわかった。今後、同じようなことが起こらないよう、
意識を変えていこう!」
あるいは、「もしかして、自分にも悪いところがあったから、
不幸な結果になったのかもしれない、」と、時として思うことも
大切かもしれませんね。


人が見ていない所でも、紳士&淑女
 
紳士&淑女は、人が見ていない所でも凛として美しい。
常に緊張感を持ち、日常些細なことへも美学を追求しては
確立しています。
姿勢や立ち居振る舞い、話術には、その人その人の
品性が表れる。
それは、いかに、日ごろの積み重ねからくるか!
聡明な女性、知的な男性、表情にさえ反映されてくるから、
常に、尊敬する人から見られているかのごとく、
自分を磨いていきたいですね。

 

とっさの時、知らない人へも手助けできる 
 
公共の場などで…身体の不自由な人、妊婦さん、
お年寄りなどへ席を譲ったり、車椅子の方へは、
乗り降りの際、サッと手助けをする。
視界に入ってきた人で、もしも困っているような人がいたら、
自分ができる範囲のことで、間髪入れず、
お手伝いしましょ。
思いやりの貯金は、必ず、自分へかえってきます。


常に先を見越して、やるべきことを的確に進めていく
 
生きにくくなった世の中。
いつ、地震が起こるかわからない。
いつ、今の収入が危うくなるかわからない。
いつ、食料や水がなくなっていくかわからない。
そのために、やはり先を見越した備えは必要。
想定できる範囲の問題は常々頭の片隅において、
その時、的確に対処できるよう、準備をしていくのも、
必要だと思います。
  

などなど…。
私の周りの尊敬に値する素晴らしい人たちは、
やはり、常に自分に厳しくて、いつもいつも
努力の人です。
そのうえ、どこまででも自分を引き上げては
他者を幸せにし、魅了しています。


とにかく、挨拶が爽やかです。
自分磨きを怠りません。
人を決して不快にしません。
相手が年下でも丁寧な言葉で応対します。
いつも、愛に満ちた笑顔です。
「もしも自分に悪いところがあったら遠慮せずに
 教えて下さい。直ぐに正すよう努力します!」
という謙虚な姿勢をお持ちです。
もちろん、そんな人の周りには、同じように素敵な人で
いっぱいです。


こうして、私もこのような方々をお手本にしながら、
自分づくりに精進する毎日です。
辛いことも、当然たくさん起こります。
それでも、どんな時も、自分に恥じないような自分で
あり続けたい!という気持ちだけは強いのです。
振り返ってみても、そんな自分でいたからこそ、
やはり、自分で良かったと思えます。
これからも、素敵な人たちと沢山交流して、
学び、自分づくりをしていこうと思います。

080625_1310~01


きゅうりの前菜/恵子作
きゅうりを縦に2等分に切り、
さらに半分に切る。
小麦粉をつけて裏表焼く。
ゴマドレッシングや
もろみなどと一緒に戴くと美味。
ぜひ、一度試してみて♪
(京都で自給自足なさる女性が
考案した逸品☆)


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テーマ:元気になるヒント - ジャンル:心と身体

【2008/07/01 17:57】 | 幸せ | トラックバック(0)
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  「写真」ブログ
プロフィール

恵子

  • Author:恵子
  • ↑恵子が手掛けた
     ディスプレイ作品です。


    恵子の経歴(1972.2.8)

    ・経営コンサルタント会社で、
     接客接遇~マナー術を
     学びながら、社長が出演
     するラジオのコメントを
     制作する


    ・2年間、新聞社のモデルを
     する
     (雑誌、CMに出演する)

     
    ・大手出版社と制作会社で
     取材・編集・コピーライター
     をする


    ・24歳で独立
     香港との貿易をしながら、
     厳選逸品を国内外の
     事業家結んで展開する
     ジョイントビジネスをする


    ・27歳の頃、香港の
     料理人に日本の家庭
     料理を指導。
     その模様が香港最大
     新聞「東報日報」に
     掲載される


    ・大手結婚式場と
     雑誌社から、
     ヘッドハンティングされる
     式場では、会社全体の
     コーディネイターとして、
     インテリアや館内の
     一新、婚礼料理、
     会場コーディネイト、
     商品ディスプレイ、
     撮影の立会い~
     アドバイス、
     広告関係全般、
     マーケティングをする


     雑誌社では、
     編集やデザイン、
     写真のアドバイスを
     任される


    ・イベントや市民センター
     などで料理講師をお願い
     され、一時、自宅でも
     料理&花を教える


    ・国内主要都市、
     ロータリークラブ、
     職業訓練校などで講演を
     依頼され、セミナーを
     開催する


    ・FMラジオに、出演する


    2002年、公募ガイド社
    「キャッチフレーズコンスト」
    にて、53,868点のなかから
    大賞を受賞。
    キャッチフレーズでは、
    国内史上最高賞金額を
    いただきました☆☆☆
    一番嬉しかった出来事です♪


    現在、ぼちぼちとジョイント
    ビジネスをしたり、
    エッセイスト&
    料理研究、
    心理カウンセラーを
    しています☆


    趣味は…
    仕事、人との交流、
    料理づくり、生理整頓、
    季節のコーディネイト、
    食材&キッチングッズ
    探し、カフェ巡り、
    主婦業etc


    ひとこと…
    「貴女と居たら癒される!」
    「貴方と居たら元気になる!」
    そう思って下さる方々へ、
    また、これから出逢うであろう
    素晴らしい方々へ!
    私にあるだけの愛を
    注ぎたい!!
    と更なる自分づくりへ向け、
    精進中。

    ちなみに・・・

    好きなモノ(順不同)

    ・備前焼
    ・粉引の器
    ・漆の器
    ・茶道具
    ・和紙(懐紙)
    ・切子のグラス
     (ラリックやバカラの
      グラス)

    ・シックで粋な麻関係
    ・お香(京都のもの)
    ・スクリプト体(書体名)
    ・ツヤ(書体名)
    ・エンボス加工
    ・ステンレス製の
     キッチングッズ
    ・磨き上げられた
     銀食器


    ・カフェ風の照明
    ・キャンドル
    ・アラミスのソープ
    ・スワロフスキー
     (クリスタル系)
    ・粋なネクタイ


    ・抹茶を立てるとき
    ・フレーバー珈琲の香り
    ・フリージア、金木犀
     沈丁花の香り


    ・オーガニック料理
     (自分で作る料理)


    ・ブーゲンビリア
    ・デンファレ
     (響きも好き)
    ・ハイビスカス
    ・レースフラワー
    ・ヒペリカム
    ・ユーカリ
    ・ゲーラックス

    ・桜、葉桜
    ・花みずき
    ・チョコレート
     コスモス


    ・バナナの木
    ・ヤシの木
     (フェニックス)
    ・葡萄の葉やツル

    ・ライトアップされた
     銀杏並木
    ・新緑
    ・けやき並木
    ・ドイツのクリスマス
    ・香港島
     (アドミラル地区から
      レパルスベイ~
      スタンレー地区へ
      行く道のり)
    ・ペニンシュラホテル香港
    ・コバルトブルーの海
    ・黒川の露天風呂
    ・南小国
    ・ミルクロード(阿蘇)


    ※シンプルながら、
     キラリと光る、
     品のあるモノたち☆


    好きな音楽…

    ・ボサノヴァ・ジャズ

    ・ウォン・ウィン・ツァン
     (ピアニスト)
    ・MASAYA

    ・二胡やハープ、
    ・オーボエの音色♪

    ・張信哲さん
     (台湾人歌手)
    ・中孝介さん、

    尊敬する人&影響を
    与えてくれた人 
    ※順不同

    ・祖父母
    ・両親

    ・斉藤啓一さん
     (哲学作家)

    ・日野原重明先生
    (聖路加国際病院
     理事長)

    ・福島孝徳先生
     (神の手を持つ脳外科医)

    ・山口陽一郎さん

    ・イチロー選手

    その他、多くの知人たち☆


    好きな
    インテリアコーディネイター
    ・甘露寺芳子さん


    好きな
    フラワーアーティスト
    ・キムバーキットさん


    絵本作家
    ・ターシャテューダさん


    好きなデザイナー
    ・ロジャーブラックさん


    魅了されるデパート
    ・ニーマンマーカス

    好きな映画(番組)
    ・赤毛のアン(実写版)


    愛用している療法(順不同)
    ・オステオパシー
    ・西医学
    ・ホメオパシー
    ・操体法
    ・テルミー

    愛用している治療品
    ・ホメオパシー
    ・尊馬油
    ・ミルマグ
    ・テルミー
    ・オーストラリアの
     プロポリス
    ・レザーウッドの
     はちみつ
    ・血栓溶解剤
     (ルンブロキナーゼ)


    恵子の食事…
    (よく使う食品)
    ・玄米、赤米
    ・黒ゴマ、白ゴマ
    ・ゴマ油
    ・のり
    ・高野豆腐
    ・切干大根
    ・海藻
    ・黒砂糖
    ・大根、人参、
     サトイモなどの
     根菜類と、
     葉ものの全て
    ・豆腐
    ※スナックえんどう、
     ブロッコリー、
     アスパラガス、
     ヤングコーン、
     だだ茶豆、
     ルコラ、
     アボカド、
     カイラン、
     菜心
     (香港でよく食べます)
     

     旬の時期の筍、
     大好き♪


    ×水煮や冷凍食品は
     嫌い。。。


    好きな言葉…
    ・知性、品位、誠実
    ・潔い、凛、華、
    ・一途、感謝、
    ・優美、輝き、祈り
    ・良妻賢母
    ・聡明、紳士

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