皆様　こんにちは！！！


これまで長期に渡ってお休みしておりましたこのブログですが、
ようやくメッセージできる時間ができてきましたので、
ぜひとも再会させたいと思います。


どうか、これまで同様ご愛顧いただけますよう、
謹んでお願い申し上げます。


実は、あるきっかけによって復活させたい！！という
強い欲求が芽生えたのです。


２００７年１２月中旬、たった半日の出来事ではありましたが、
私は、精神的＆肉体的に極限のダメージを受け、
窮地に追い込まれました。
他者からトドメの言葉を叩きつけられながら、
自身を全く理解されていないことが苦しくて苦しくて。
動悸と過呼吸に加え、激しく襲ってくる吐き気に意識が朦朧と
なりながら、「もしかしたら、このまま息が途絶えるかもしれない」
とまで思い、死が迫るような恐怖感を覚えました。


（こうして書いている今もあの時のことを思い出すと
心臓がドキドキしてきます）。


私は一人きりの部屋で苦しさと戦いながら、救急車を呼ぼうか、
呼ぶまいか、ずいぶんと悩んでいました。。
もしも救急車を呼んだら、大切な人や別の部屋で休んでいる
祖父母に迷惑をかけてしまう。
そして、深夜まで仕事をしている両親へも悪影響が出るかも
しれない。
・・・こんなことを考えた末、救急車を呼ぶのだけはやめようと
決めました。
それでも、薬を手に取ったところで水さえ喉を通らない状況。



激しく波立っている自身の心を抑えなければ！！
精神的ダメージで悪くなった体調なら自分の気力で治せる！
思考を変えれば何とか乗り越えられるかもしれない！
・・と深呼吸をしながら何度も何度も自分に言い聞かせ、
水が飲めるまでに落ち着いてきました。
そして、軽い安定剤のようなものを流し込み、
ゆっくりと仰向けになりました。



その後、携帯を取り出すと、写メボックスにおさめられた
彼の写真、先祖の写真、いつも守ってくれている亡き母の弟の
写真を一通り見て手帳を取り出し、
『私は、特にここ数年ずっと誠実に生きてきたよね』
『自分より他者を優先させることも多かったよね』
『今日したことで喜んでくれた人もいたよね』
『単に誤解をされただけで私は何も悪いことはしていないよね』
とペンで記しました。


最後に、『だから、神様どうか今の私をお守り下さい』と
胸に手を当てて目を閉じました。
するとどうでしょう。
身体がスーっと軽くなって、一瞬にして眠りに就けたのです。


私はこの苦い体験を通じて、翌日からまるで生まれ変わった
かのように以前にも増して前向きかつプラス思考になったの
です。


人生苦しいことはつきものだと言われていますよね。
だけどそんな時は、どういうふうに自分の意識を
コントロールするかで少しは楽になることもできるし、
もっと苦しくもなるのだと身をもって気づかされた
出来事でした。



そして、苦しいことが起こったら、その苦しみの中から
何かしらの学びを見出し、その尊い学びは同じような
出来事があった時、必ず活かす。
この繰り返しをしていくうち、少しずつ少しずつ、
幸せな道へと進んでいけるのかなぁと思えます。



次回からは、これらの続編でもありますが、
どうやったら苦しい時を乗り越えられるか？
上手な気持ちのコントロール法、
発想の転換次第で楽になれる！幸せになれる！！
これら、さまざまなことを熱くメッセージしていきたいと
思います。
どうか、楽しみに待っていて下さいね。



それでは！！
良いお年をお迎え下さいませ☆☆☆☆☆



また、２００８年も皆様に沢山のハッピーが訪れますよう、
心から祈念しています。



恵子



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