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たいていの人には、知られたくないような過去や
苦い経験があると思います  ある人は、そんな過去を長年引きずって そこに留まっていたり、「自分なんか…」と 諦めながら毎日を送っている人も多いことでしょう 私も、私なりに沢山あるのです ブログでは語れないようなことが…  ある時期は、２年間ほど毎晩のように 辛かったことが夢で再現され、 そのたび憂鬱な朝を迎え、 寝るのが恐く（エルム街の悪夢ではないですが…）、 僅かな睡眠時間だけで体重が減少するほど。 今でも、たまに同じ夢（過去の辛い出来事）を みることがあります。 私の基準ですが、上記クラスの辛い経験が 幾つかあります。 たまに、後日談で、ちょっと笑いを入れて 知人に話したりすると・・・ 「そんなことがあったなんて、全然思えない！」 と言われ、ちょっとホッとします  悲壮感が漂っているのって、自分のキャラじゃ ないような気がしますし 渦中にある時は余り苦しさを人に見せない、 ということを強く意識しているからです。 苦しさを一人で背負うのは辛く、身体にとっても 良いことではありませんが、 久しぶりに逢った知人には、苦しかった話などをして、 不快な思いをさせたくないなぁという気持ちが 先にたつのです （もちろん、親友の一人や二人に打ち明けるのは 大切なことです  ）中学生の頃かな？読んだ本に書いてありました。 脳腫瘍で余命僅かの高校生の男の子が いつも献身的に看病をしてくれるお母さんや家族、 看護婦さんや友人達へ対して、 「苦しみを話すことは、その人に苦しみを半分 あげたことになるんだよ  」って。壮絶な痛みで自分が一番苦しいはずなのに、 なおも周りを笑顔で迎え、弱音を吐かない！ まさに、好い人ほど早死にするという フレーズが頭をよぎりました。 振り返ってみますと、この言葉が当時の私には衝撃的で、 今でもずっと脳裏に残っているような… 人によっては、例え同じ出来事が起こったとしても 大きく捉えるか？ これくらい、たいしたことないと捉えるか？ 千差万別ですよね。 なかには、不慮の事故や上記の少年のように 突然病に冒され、大切な身内を亡くされた方なども いらっしゃることでしょう。 こればかりは、本当に経験した人にしか、 わからない苦しみや辛さがあると思います。 （私が２０年近く暮らし、お世話になった祖父母も 長男（伸ちゃん）を２歳の時、トラック事故で亡くし、 あれから８０年以上、毎朝お線香とお茶、ごはんを 供え、たびたび可愛かった伸ちゃんとの思い出話しを しては、目に涙を浮かべています ）「死」以外の苦い経験（過去）というのは、 自分の気持ち次第で、なんとでも克服できると 私は信じていますし、実際に私も、乗り越えの連続、 日々暮らしています。 幸いにも、その時々で励ましてくれた人、 勇気づけてくれた人、寄り添ってくれた人がいましたし、 時には、本のメッセージが処方箋となったりしました。 いっぽう、色々な仕事をしてきた関係上、国内外に 知り合いが多く、それに比例して、人間模様というか、 それぞれの幸せ＆辛い体験も直々に聞いてきました。 （下記に、知人の辛い体験を綴っていましたが、 余りの悲惨さに、一気に消去しちゃいました） 皆さん、途方もなく辛い体験をガッチリ受け止め、 前を向いて生きていこうと、もの凄く努力されて いるのです  そんな姿を見ると・・・ 「私に何かできることはないのか  」とつい意気込んでしまいます  まだまだ自分が未熟なのにね… もしも、人生そのものが修行の場であるとすれば、 苦しみを乗り越えることは避けて通れなかったり、 これほど、人を成長させるものはないと思います どう考えても私自身、幸せな時よりは、 辛さを乗り越え、反省し、感謝した時のほうが、 一皮剥けたかな？と思えますしね  これらを繰り返しつつも、少しずつ、 真の大人というピースが埋まっていっている感じがします。 立ち止まって、ありがたいなぁと感じるのは、 日々、忙しく家事や執筆をしたり、 知人とのメールのやり取りも半端な数ではないので、 落ち込んでいる暇がありません。 プラス、情報や仕事、新しい人との出逢いも 続々やってきますので、 普通だったら絶好＆全否定という状況も、 時が経てばあっさり忘れ、もう過去のこととして 処理されています。 これは、本当にありがたいことだと思います 立ち止まっていられないくらい、 過去を振り返る時間がないくらい、 せわしなく脳や身体が動いているのです。 人生、幸せ一色がいいに決まっています。 だけど、きっと、いつもは幸せそうに見える人も、 「隣の芝生は良く見える 」で、それぞれ内容は違えども、なんらかの辛さを抱え、 乗り越えて必死に生きているのだと思います。 最近、久しぶりに再会した沢山の知人から感じたのは… とにかく、みんな前向き  笑顔・明るいんです（辛いことがあるにも関わらず…） ニュースを見るたび、希望が感じられないような 世の中なのに、その明るさこそ、 身近に存在する希望の光だと感じずにはいられません そんな人たちと話しているだけで、 こちらまで元気になれるというか、幸せな気持ちになれるのです。 暗さや不景気なんて、どこのこと？って不思議な錯覚に陥ります。 その逆も、しかりです。 暗いご時勢に、暗い顔やマイナス思考に触れるのは、 辛いものがあります。 だとすれば、そういう人とは、ちょっと距離を おきたくなるというのが大半の人の心情でしょう。 だから・・・ 「絶対に、前向き！明るく笑顔が好いですよね！！」 最初は、辛くても、明るいフリをし続けていれば、 それが板に付いてくる。 自身の辛い過去を、そうそう知っている人は いないのですから。 凄く親しい知人は、対人恐怖症と鬱で７年近く苦しみ、 常々死にたいという気持ちと戦いながら、 ひきこもる生活をしていたのですが…。 ある時、住居を遠くに移し、 自分の過去を全く知らない人たちに 思い切って逢っていったのです。 （一切、対人恐怖症＆鬱＆ひきこもりの過去を話さずに・・・） 緊張を隠し、年上の人へ体当たりしていきました。 その数、１年半で２００人以上です。 しかも、社長や起業家といった、人を見る目も 厳しい人に・・・ その結果、どうだったと思いますか？ 誰一人として、その過去を言い当てた人はいません でした。 むしろ、数名に打ち明けたところ、 「絶対ウソだぁ！信じられない！！どう考えても 想像がつかない！！」という答えしか返って こなかったのです。 以前は、病院に一人で行くのもドキドキしていた そうです。 完璧に、対人恐怖症＆鬱＆ひきこもり人生に ピリオドを打ちました。 そして今は、同年代の人に負けないほど、 色々な経験を積んで大きくなっています  そして、みんなから、 「笑顔がいいね！最高よ！逢いたい×逢いたい！」 って言われています  切り開くも閉じこもるも、自分しだい 一緒に、開拓者になりましょう  それでは、また次回  先日、熊本へ帰省したときに訪れた 森のなかのガーデンカフェ  グリーン♪グリーン♪グリーン エネルギーが充電されました ☆恵子への感想は、↓のアドレスへお願い致します☆ happy2008keiko3288★yahoo.co.jp （★マークは＠に変えて下さいね）   |
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皆さま こんにちは
ゴールデンウィークも終わりに近づいてきましたが、 前半と違って、ちょっと肌寒いような？ 新型インフルエンザも心配ですね 私は、４月２９日に度々お伝えしております、 画家のsaoriさんという、いつも笑顔で穏やかな知人と 大好きな奈良を散策してきました 近鉄奈良駅を下車し、 さっそくカフェへ向かったのですが、 いつも行っているお店が生憎満席だったので かなり残念に思っていたのですが・・・ 「別のところを探しましょうよ 」とsaoriさん。少しも動じることなく、「そうですね 」…とニコニコ歩き始めました （こんな、saoriさんの大人な対応を とても心地好く感じる私は、逢うたびに 大ファンになっていきます ）女２人の奈良小旅行、 前日まで続いた悪天候は一変  とても過ごしやすい日和で、 時折降り注ぐ日差しが、奈良の町並みを 美しく輝かせていました 前回来た時より、工芸品の店、 雑貨店、そして、緑をふんだんに 取り入れたカフェが あちらこちらに点在していて驚きました  そして、ついに 最初入ろうと思っていた店の 何十倍も洒落たオープンテラス付きのカフェを発見。 思わず２人・顔を見合わせて、 「わぁ〜ステキ ここへ入りましょうよ 」って即決。saoriさんとは出逢って、２ヶ月半しか経っていないのに、 もう随分と前から知り合いだったかのようで、 とにかく意見が合うというか、 思考が似ていて、本当にビックリさせられること、 数百回？その都度、嬉しくて握手をしています。 「よくぞ、ここまで好きな物のテイストや 経験してきたことが似ているなぁ」と、 まさに、神様が与えて下さった奇跡（贈り物） としか捉えようがないほどです  ※文末に、カフェの写メを添付していますので、 ぜひ、ご覧下さいませ。 しばし、癒されると思います カフェで、ひとしきりお話した後は、 明治創業の布巾屋さん、骨董品店、器屋さん、 灯篭屋さん、たまたま見つけた恋成就の神社で参拝、 着物屋さん、和紙専門店、 そして、私が奈良で一番好きな「遊中川さん」へ。 http://www.yu-nakagawa.co.jp/ ここは、外観＆内装とも渋く粋なお店で、 主に、麻を使って作られた 「名刺入れ、小銭入れ、懐紙入れ（和紙の懐紙）、 ペンケース、ティッシュ入れ、小物入れ、 お洋服、バッグ」etcが、 どれも一桁違うのでは？と思えるほど 良心的な価格設定で販売されています。 一見すると、外からは想像できないほど、 店内の奥へ進むと、それはそれは広い畳のお部屋があり、 さりげなくもセンス抜群な小物たちが 凛と佇んでいて、いつ行ってもアルファ波が出るのを 感じます。 畳の間で寛ぎつつ、店長さんかな？ とても品の好い女性と３人で、長い時間話し込みました。 お部屋の先を見渡すと、庭のツツジたちが目に優しく、 つい長居したくなるような設えに大満足でした。 最後に、ぜいたく豆本舗という和菓子屋さんを一周して  ちゃっちゃと欲しいものを即買いし、 たちまちディナーの時間帯です。 saoriさんの感が鋭く、引き寄せられるようにして、 とあるイタリアンの店へ辿り着きました。 レンガ造りの入り組んだ建物の一角に位置し、 両サイドは緑で溢れ、ライトアップされています。 店内は、大好きな小野リサさんのボサノヴァが 流れていて、照明も、どんどん落とされていき、 最後には、各テーブルにキャンドルが運ばれてきて、 辺り一面、キャンドルの灯火で一色になりました  ここでは、芳醇＆スッキリしたドイツビールや チーズの盛り合わせ、魚介類のパスタ、 シーザーサラダ、仕上げに珈琲をオーダーしました。 本当に美味しく、 楽しい×楽しい一日でした この日、saoriさんと過ごした時間は、なんと１０時間。 それでも、まだまだ話足りないくらい、、、 どんだけ〜って流行語がピッタリきます ここで、本題に入っていくのですが・・・ saoriさんを筆頭に、私が親しくなる知人というのは、 皆さん、初対面から・・・ ◎警戒心がなく（相手を労わり、努めて感じ好く振舞う） ◎笑顔 ◎スッと、心を開く ◎自分の弱い部分を話す（明るく。失敗談などは笑い飛ばす ）※お互い熱く語り合う→共感し合う ◎プラス思考で、超・前向き ◎大変な過去の出来事を引きずらず、 今を、そして明日を精一杯楽しく 生きようと努力している ◎知らない人へも、「何か自分に出来ることはないか？」、 「助けられることはないか？」、 常に、そんな発想が念頭にある ◎とにかく情報収集を怠らない こんな特徴を持っているような気がしました。 そして…そんな人たちの周りには、 いつも、同じような人たちでいっぱいです。 （類は友を呼ぶ ）まさに、笑顔の輪が広がっているというイメージかな 上記をクリアして人と付き合っていくということは 至難の業のように思えるかもしれません。 でも、果たして誰もが最初から、このように 人とスムーズに関われたかというと、 そうではないですよね。 すべては、何事も経験や失敗の数でこそ、 確かなものになっていくのだと思います。 仕事もそうですし、何か新しいことを始めるにしても同じです。 ◎恐怖心との戦い ◎前向きな姿勢 ◎努力＆誠実さ ◎挫折しても、失敗しても、なおも起き上がる力 これらを持って、クリアしていくのだと思います。 お金で買えないものが、もし、あるとしたら、 それこそ、「心を許し合える人（友）」ではないでしょうか。 これから、経済、仕事、食糧などなど、 さまざまな問題が浮き彫りになり、 ますます生きにくい世の中になっていくかもしれません。 そんな時、いかに、「自分のことを理解してくれる人」、 「助けてくれる人」が傍にいるかどうか、 とても重要なことだと思って止みません。 傍とは、「心が近くにある」ということです。 受け身（守り）で安心な時代は終わり、これからは、 常に、心の交流が出来る人との輪をいかに広げていくかが 幸せになるための鍵の一つになることは、間違えないでしょう。 「自力」のチカラを求められる時が、ついに来たのです。 考えようによっては、全ての物事が原点に返っているような 気もします。 （祖父母の昔話を聞くたび、昔の人は本当に苦労し、 切り開き、耐え忍んできたなぁと痛感します  ）私の家族は、毎日ひたすらラーメンを作っています。 父は製粉会社の研究室出身ですから、抜群に美味しい 手作り麺を編み出しました（娘の私が言うのもなんですが ）。全国放送のテレビに、何度も出ました。 それでも、お客さんが来てくれなければ商売は成り立ちません。 例え、素晴らしい内容の本でも、読者がいなければ 絵に描いた餅と同じです。 変な話、名医でも、患者さんが来てくれなければ 仕事になりません。 便利なアイデア商品を開発し、苦労して特許を取っても 使ってくれる人がいなければ、儲けはありません。 何を、どう考えても、すべては人に繋がっていますよね そんな私はと言いますと、小学４年生くらいまでは どちらかというと、おとなしいほうでした。 親友はいましたが、取り立てて目立たないように していました。 小・中・高と、作文や誌を書くのが好きで、 いつしか、「早く格好いい大人になって、 書くことができるような仕事をする！！」と 決めました。 １９歳の時、雑誌社へ勤め、 財界人へインタビューをして記事を書くという 仕事をしました。 同時に、広告の飛び込み営業もしていました。 大手は、上司がクライアントとして握っていますので、 私は、専ら、村や小さな店 （高い広告料を戴くのが申し訳なくなるような先）、 新しくできた店、これまで他の社員がとれなかった先への 飛び込み営業です。 （単身・車をフェリーへ積み、他県を開拓したりしました  ）２０歳の頃、経営コンサルタント会社で働いた時は、 私以外、皆４０代以上、大企業や社長集団の前で 講演をしたりするようなコンサルタントの方ばかりでした。 コピーライター時代は、上司の好みに左右され、 頑張って書いた作品を、ののしられたことも沢山ありました。 （幸い、クライアントさんが私のコピーを気に入って下さり、 その年、新聞社から銀賞を戴いたり、 テレビ局からは料亭へ招待され、私の年齢では 食べれない様なものをご馳走して戴きました ）このように転職も沢山しましたが、給料で職場を選んだことは 殆どありませんでした。 勢いで、２度ほど事務系の仕事をしましたが、 自分には向いていないことが、我ながら、よくわかりました。 その後は、「何かの記事が書ける」という仕事前提で 会社を選んでキャリアを積み、最終的には、 ずっと憧れていたコピーライターになることが出来たのです。 これまでの度重なる苦い転職が一気に報われた思いで、 コピーライターの辞令を戴いた時、名刺にコピーライターと 刻んであった時の感動や喜びは、今でも忘れません。 それから２４歳で独立。 ２７歳の時、なぜかしら？ 「毎日、新しい人に３人逢う」という、とんでもないノルマを 自分に掲げました。 なぜか私の本能レベルで、新しい人と逢うことこそ、 真に自身を成長させるだろうと思いましたし、 できたら、「職種の違う人」「自分が苦手とするような人」 ｢手ごわそうな人」に敢えて逢うことを望んで 体当たりしました。 もちろん、最初はドキドキ・緊張です。 財界人へインタビューした時のように、 飛び込み営業をした時のように、 転職して、初出勤した時のように、 怖くて帰りたくなるようなこともありました。 でも、徐々に自信がついて、どんな人と逢うこともOK！ 来るもの一切拒まず。 どんな出逢いも、どんなシーンも、「楽しい！」とさえ思える ようになってきました。経験値の証明ですね。 それからは、もう、人の嵐です。 ビジネス仲間や知人が、どんどん×どんどん、 こんな私に、自分の知人を紹介してくれるのです。 おのずと数を当たれば、気の合う人も続々出来てきますし、 気の合う人が紹介してくれた知人とは絶対に気が合う、 これらの体験を数え切れないほど繰り返し、 現在に至っています。 仕事をするうえでも、本当に良い情報を得る意味でも、 メンタル面でも、「すべては人から始まる」と思います。 少なくとも私は、知人によって支えられ、 仕事の面でも引き立てて戴き、チャンスを戴き、 メールやメッセージから、たびたび幸せな 気持ちにさせて戴いています。 三度の食事や睡眠のように、「心を許せる知人」というのが、 なくてはならないライフラインの一つとなっています。 ある時は、食事や睡眠より尊いと思うことさえあります。 先日、６年ぶりに親友の一人、yoshieさんと 電話で話をしました。 yoshieさんも、saoriさんのように 常にオープンマインド精神の持ち主です。 マレーシア人の彼と結婚してシンガポールへ行ったことで 音信不通のようになっていましたが、 私たち２人の間には、時なんて一切関係ないのです。 ６年ぶりに電話で話した第一声で、 度々会っていた頃へと、一気にタイムスリップ。 「揺るぎない心の友」だからです。 そんな存在の親友が、年齢を問わず沢山います。 そして、必ず、こう言い合うのです。 「いつも、貴女のこと思っていたよ」 「私もです」 「逢わなくても、連絡しなくても、通じてるんだね」…って。 時には、出逢えたことが嬉しくて嬉しくて、涙し合ったりします。 ５月２２日から、熊本へ帰省します。 そこでも、再会ドラマが沢山繰り広げられることが 予測されます。もう、ワクワクです。 （それまでに、主婦業プラス、やらなければならないことも 目白押しで、ちょっと恐怖でもありますが ）最後に、saoriさんからの学びを、メッセージします 奈良で入ったお店の全てで、 「こんにちは！お邪魔しまぁす 」と礼儀正しく扉を開き、 店を出る時は、 「どうも、ありがとうございました  」と会釈をされていて、本当に美しいなぁと感動しました  saoriさん曰く、 「絵は、私が描いているのではなくて、 描かせてもらっているのよ 」ともおっしゃられます。そんな姿勢が、全てのことへ対しても反映されているんですね 私もsaoriさんをお手本にして、これからは、 入店・退出の際、一声かけようと決意しました それでは、また次回  奈良で入ったカフェ （タイミングよく、一番の特等席です ）穏やかな日差し、時おりそよぐ風、純真な小手毬 saoriさんの笑顔・・・心底癒されました ☆恵子への感想は、↓のアドレスへお願い致します☆ happy2008keiko3288★yahoo.co.jp （★マークは＠に変えて下さいね）  |
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皆さま、こんにちは
 このところポカポカ日和が続いていて、 とても気持ち好いですね 桜も満開ですしね  今日、ハワイをモチーフにした ちょっと小洒落たステーキハウスで  ランチをして（お昼からワイン飲んじゃいました  ）ショッピングして、 帰りにカフェの前に車を停めて  桜を鑑賞しました 毎年思うことですが… 桜の並木道は当然ステキですが、 でも、より近くで一厘の桜（花びら）を見るほうが、 美しさが際立っているような 文末に、今日撮った桜の写メを載せていますので、 ぜひ、ご覧戴けたら嬉しいです それにしても、桜って、いったいどこまで 私たちを魅了するのでしょうね 五部咲き、満開、夜に見る風情溢れる桜、 ヒラヒラと花びらが散る様、 温かみのある緑色の葉桜、 そして、桜茶や食材としても香りが 好くって そうそう ランチのデザートには、期間限定で 桜風味のアイスクリームが出たんですよ とっても、美味しかったです そして… 忘れてならないのが桜の木から作る「茶筒や茶さじ」、 あの独特の味わい（色＆艶＆木目）は、 和の心を象徴していると言っても過言では ないでしょうね。 ４月１日、種子島を拠点に活躍されている 社長からメールが届いたのですが、 「もう葉桜になっていますよ」とのことで、 改めて、南国は早いなぁと実感しました ところで・・・ 「探し物が見つからない」ことって ないですか？ 私は、整理整頓＆掃除が大好きで、 冷蔵庫の中やクローゼットの中、 ちょっとした箱の中も、 綺麗に片付けないと気が済まず、 それらを見ては一人で癒され、 喜んでいたりします それでも！！ 「あれ？」 「探し物が見つからない」ということが 度々あるのです。 結果、私も、まだまだだなぁと反省するのです 母が、いつも言っていました。 「見つける時には見つからないものよ」って。 以前の私は、見つかるまで頑張って探し、 疲れ果てていたのですが… （結局、見つからない時もありました）。 今は、どうしても直ぐに必要ない！というモノは、 「近いうちに出てくるから！」 「探す時には出てこないもの！」と 言い聞かせ、サッと諦められるようになりました。 そうすると、不思議なもので２〜３日後、 「これじゃ〜見つかるはずないよね」という所から 出てきたりするのです。 人生限られていますので、極力、 モノ探しに時間を取られないよう、 もっともっと整頓を強化しようと決意する 今日この頃です。 「見つける時には見つからない」 これらと共通していることですが、 「逢いたい人には、逢える時に逢える」 「行きたい所には、行ける時に行ける」 「願いは、叶う時に叶う」 こんな考えが、この一ヶ月間、 何度も何度も私の頭を巡っては、 現実になっていることに驚き、 今日のメッセージとさせて戴きました。 自然の摂理と同じ原理なのかもしれないですね。 桜が、この時期満開になるように、 美しい花を付けるまで１年もかかるのですから 何となく…気持ちだけが先走っている時は、 「今は、その時期ではないですよ」 と言われているように、願いが実現しないのです。 思うように物事が運ばないのです。 でも、潰れそうになりながらも、 ひたすら前向きに頑張って頑張って、 謙虚に生き、毎日何か人の役に立つと思うことをして、 一つの苦しみを乗り越えた時、その先に、 ご褒美というか、願いが叶うような気がします。 苦しさを「苦しい×苦しい」と唱えるように言って 足踏みしているのは、時間の無駄なのかも しれません。 私流ですが…どうしようもなく辛い時は、 まずは、いつもしないような見えにくい場所を 徹底して掃除し、シャワーをして、 スキンケアに時間を費やし、 「これで、心身は浄化された」と言い聞かせます。 さらに最近は、家に居る時の服を、 よりお洒落にして、モチベーションを上げ、 維持する工夫をしています。 （もちろん、人と逢わない時にも、必ず、 お化粧はしていますよ ）自分で… 「よくやったね」 「頑張ったね」 「誠実に生きているよ」 「だから、幸せが来ないはずはないよ」 ・・・と心で対話しながら、日々、なんとか 生き抜いています。 何かの願いが叶わず焦ってしまう時は… 「敢えて、その時期ではないから」 「何かの準備が足りないのかも」 「逆に、今じゃないほうが良い！と、 神様が導いて下さっている」 「可愛い子には旅をさせろ その、旅の途中だから」 ２月末に出逢ったSAORIさんという女性と お互い・・・ 「これまでの様々な経験があったから 出逢えたのよねぇ」って 恋人同士のように、度々熱く語り合っています。 やはり、１０年前の私と今とでは 大きく違うような気がします。 あの頃は、仕事が大きな比重を占めていて、 「キャリアーウーマン」そのものでしたが、 今は沢山の苦しみを味わったぶん、 少し角がとれて？好い意味で弱くなりました。 だから、今の自分のほうが好きかな？ そして、幾つになっても・・・ 「私○○歳で、体重は○○kg」ですよ！ って自分から言える私でありたいと思います。 （ちなみに、現在３７歳、１６１cm ４１kgです） 人は、見た目年齢。 人生、前向きに笑顔で明るく、 苦労を乗り越え、切り開き、人の傷みを共有し、 人との御縁を大切にして、 沢山の人と深い信頼で結ばれる。 尊敬する人から、必要とされる人で居続ける。 そして、死ぬまで自分磨きをする。 これらの弛まぬ努力が内面を輝かせ、 表情や立ち居振る舞いに反映され、 「美」が宿るのだと確信しています。 最後に… 先日、カフェに置いてあった雑誌に、 多くの巨匠監督を魅了する国民的女優さん 「Isabelle Huppertさん」が語ったメッセージが 掲載されていました。 「落ち込むことを恐れない。 その辛さを知っていればこそ、 幸福を噛みしめられるから」 キャラメルラテを戴きながら、 「うんうん」頷いた私でした それでは、また次回 ４月７日夕刻 桜との至近距離、１０cmより  ☆恵子への感想は、↓のアドレスへお願い致します☆ happy2008keiko3288★yahoo.co.jp （★マークは＠に変えて下さいね  |
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皆さま こんにちは
前回紹介しました沈丁花、無事に咲きました！ そして今、玄関先で春の訪れを告げてくれています ３月３日のお雛さんに沈丁花の香りは欠かせませんので、 間に合って好かったです。 チラシ寿司も頑張って作りましたよ 桜の絵と金箔が美しい二段重ねの重箱へ詰め、 錦糸玉子の上には大好きなスナックえんどう、 食感も味も抜群でした（自画自賛です） やっぱり、酢飯〜具、錦糸玉子など 全て手作りのチラシ寿司っていいものですね 元々、料理をするのが好きなので、チラシ寿司の具など 既成ものは一切買ったことがないのですが、 自分が作ったものをずっと食べていますと、 どんなに野菜がメインのお惣菜を買って食べても、 すぐ胃の調子がおかしくなってしまうのです。 これは、良くも悪くもとらえられますね。 でも、一緒に暮らしている家族が体調を崩したりすると、 「私の作った料理で絶対に治すぞ！！」っと意気込み、 これがまた、不思議と簡単に治ってしまうんですよね 今の時期は花粉症やら風邪が懸念されますので、 とにかく、野菜を沢山使った料理や、温かいスープなど 絶やさず作っています。 私が最近、常に考え、思っていることがあります。 人生いかなる時も創意工夫が必要と・・・。 なかでも、「常に選択肢を２つ用意しておくこと」で、 落胆や苦しさを最小限に抑えることができるということ。 これは、自分を守る（元気でいる）ということにも繋がります。 例えば・・・ ◎どうしてもやりたいことがあった場合、 もしもそれが叶わなかったら落ち込んだりしませんか？ ◎一日で沢山の用事を消化しよう！と決めていて、 それが出来なかったらイライラしませんか？ これらを解消するのが、前もって選択肢を２つ用意して おくことなのです。 （押して駄目なら引いてみなの感覚に近いかも？） 問題 どこかへ行こうと思った時、急に行けなくなったら、 もどかしい気持ちになるから・・・ 解消法 もしも行けなかった場合でも、同じくらい楽しいと思えることを もう一つ準備しておく。 また、行けなくなっても、通常通りでいいじゃない！ と思う。 これしかないと思うから、それが実現しなかった時、 苦しみが倍になるのではないでしょうか。 私は、今の暮らしにおいて、これらの視点を 持っているかどうかが生死をわけるくらい重要なことだと 痛感しています。 日々の経験から編み出した発想と言えるかもしれません。 なおかつ、「期待しない」ということも同じくらい大事だと 思います。 どこかで期待するから、反応がイマイチだった場合、 ひどく落ち込んでしまうような経験ってないですか？ 私は、しょっちゅうだったように思います。 今は、自分に言い聞かせるようにして、 「もしもダメでも、それで好いからなんだ」 「期待しない。やったことにこそ意味がある」 という２つを念頭に生活することを心がけています。 それで、ホントーに、ずいぶんと楽になりました。 物事って考え方次第で、どうにでもなるものですね。 ２年前までは、毎日アクティブに、あちらこちらに出掛けて 超プラス思考＆エネルギッシュなビジネス仲間と会い、 美しい場所や素敵なカフェで、キラキラとした時間を 過ごしていました。 今は、環境がガラッと変わってしまい、超インドアな生活を 送っています。 （健康の為にも、適度にリフレッシュできるよう 気を付けていますが…） 以前の自分とのギャップは凄いです。 でもでも 電話やメールで変わらず温かく応対して下さる 多くの知人たちに支えられて、こうして無事に暮らしています。 有難いなぁぁあ そして、執筆すること＆苦しみの中から何かを感じることが、 これからの私の人生にとって必要だからだと思えます。 エッセイストとして活躍するために… 先日、２年半ぶりに笑顔がトレードマークのI社長と 兵庫を散策しました。 エネルギーが満ちている越木岩神社へ行って、 近くのスタイリッシュなイタリアンの店でランチをして、 夕方には、I社長の知人を２名紹介下さり、 一緒にお茶をしました 久しぶりに気の合う女性に感激  さおりさんとおっしゃる方、とっても素敵な絵をお描きに なられるんですよ まさに、私が大好きなテイストの絵です。 さおりさんのブログを紹介します。 http://plaza.rakuten.co.jp/lotus2005/ 写真よりも深みを感じれる、さおりさんの絵と文字からは、 透き通った魂が垣間見れるようです。 今月末には、心から尊敬している哲学者の方と逢うため、 埼玉へ行ってきます。 宿泊施設付近は、静かで美しい森や湖があって、 とっても癒されそう 温泉にも沢山入りまぁす  静養旅行かな そしてそして、 もしかしたら、春には、I社長の知人限定で 香港ツアーを決行するかもです  大好きな桜の便りも、もうすぐですし、 常に、２つの選択肢を持って明るく生きていこうと 決意を新たにしています それでは、また次回  越木岩神社 兵庫県にあります 至るところで感動しました ☆恵子への感想は、↓のアドレスへお願い致します☆ happy2008keiko3288★yahoo.co.jp （★マークは＠に変えて下さいね）  |
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ここ最近、寒さが和らいで、
春の便りを感じることが多くなりました 季節の変わり目の醍醐味と言えるでしょうね 昨年買った沈丁花にコツコツと水をやり続け、 ビックリ！！ツボミが無数に出来ています☆ もうそろそろ咲き頃かな？ この時期は沈丁花、秋は金木犀、 昔から大好きな香りです 故郷を離れて２年、祖母から幾多もの便りが 届きました。 そのなかで、「恵子ちゃんが大好きだった沈丁花が 今年も庭に咲きましたよ」と言って沈丁花を送ってくれたり、 つい最近は、「庭の紅葉が余りに美しくて…」と、 燃えるような赤い紅葉が同封されていました。 そんな祖母も、もうすぐ８９歳。 よく電話でお話をするのですが、いつも高齢とは思えない 会話力と反応の速さに驚かされます。 ずっとずっと元気でいて欲しいと祈る毎日です 昨夜の出来事です。 家から車で１０分のところにある、ちょっとした温泉施設へ 行ってきました そこで、驚愕の光景の数々を目撃してしまったのです。 余りにもヒド過ぎるお客さんたち（女風呂に来ている人）の 立ち居振る舞いというか、マナー・・・。 見ようと思わなくても視界に飛び込んでくる、 さまざまな女性たちの、目を背けたくなるような入浴シーン。 思わぬところで、改めて真の大人力って大切だということを 痛感させられました。 私たちは、ある程度の年齢になると、自分を大人だということに、 何の違和感もありません。 果たして本当に適切な考えなのでしょうか？ 真の大人とは… 自分のことは自分でしっかりと管理ができて、 他人に迷惑をかけない。 関わっていて、「あれっ？」と思うところがない。 細かく言い変えますなら・・・ ◎例え知らない人に対しても、公共の場であったとしても、 他人に不快感を与えない＝スマートに立ち居振舞う ◎場の空気を読み、常に相手を察する気持ちに敏感でいる ◎そつがない自分でいることを極め続ける いつも、見られているという緊張感をもち、 背筋を伸ばし、凛としている ◎特に女性の場合は、幾つになっても女性を捨てず、 「美しさ」と「静」を追求する マナーとひと口に言っても… ◎お化粧やファッションなど、身だしなみに関するマナー ◎会話のマナー ◎食事マナー ◎ビジネスマナー ◎電話のマナー ◎手紙のマナー ◎訪問時や来客時のマナー ◎お見舞いやお返しのマナー ◎公共の場でのマナー ◎冠婚葬祭でのマナー などなど、さまざまです。 さらに上記◎部分を細かくすると、相当の数のマナーが 存在します。 これらのことからも、真の大人とは、すべてのマナーを きちんと心得ている人のことを言うのだと思います。 逆を言うなら、マナーを習得していない人は、 幾つになっても真に大人とは言えないような？ そもそもマナーとは、自分を成長させるうえでも 良いことは間違えないのですが、 原点には、「人を不快にさせない！」ということがありますよね。 もしも、マナーを心得ていなければ、随分と損する人生に 繋がりかねません。 知らず知らずのうちに他人を不快にさせ、ひいては、 自分の好きな人や知人からも、「浅い付き合いで居よう」と 思われてしまうのですから。 「あの人って肝心なところで出来ていないから、 今一歩、深く入り込む気になれない」 「あの人ってマナーを心得ていないから、大切な知り合いを 紹介したくても逢わせられないかも？粗相するかもしれないし」 ・・・というように。 温泉施設などでは、これらが浮き彫りに出る所の一つかも しれないなと思いました。 なぜなら、裸なので、人としては一番無防備な状態。 化粧も落とし、綺麗な洋服もない。 残るのは、ただ、ひたすらその人から溢れ出る品位と人間性。 昨夜、入浴に来ていた女性たちの大半は・・・ 「まったく他人は視界に入っていない」 「我が家で入るお風呂の感覚そのままで来ている」 この二つを感じずにはいられませんでした。 それにしてもヒド過ぎました。 ・ドカドカと、ガニ股で歩く人 ・動きが大きい人 ・髪をゴシゴシ洗って辺り一面に泡を飛び散らせている人 （静かにゆっくりと洗うことで、随分と軽減されるものです） ・お伝えできないような格好で身体を洗っている人 どれも、公共の場であることの認識〜真の大人力をマスターして いたら、絶対にあり得ないことだと思いました。 しかも、女性なのです。 ２０代くらいの若い人も大勢いました。 ★女性の場合、公共の温泉での無駄毛剃りはNGですね ☆お風呂〜お風呂へ移動する時など、首から下はタオルで隠す ほうが女性らしいです （昨夜は、殆どの女性たちが包み隠さず、ドカドカと 歩き回っていました●） このような出来事に遭遇すると、とても不愉快な気分に なるのですが、苦行というか？修行というか？ こうして、皆さまにメッセージすることで、 少しでも何かのお役に立てればな！活かせればな！ という一心です。 女性って男性が居ると、多少意識して普段より淑やかに 振舞うのですが、女性だけという場所では、どうも違うようです。 温泉に次いで、お手洗い場も。 ・勢いよくトイレットペーパーを引っ張り、大きな音を立てる ・使用した洗面に、自分の髪が落ちてもそのまま 家でも、公共の場でも、何処でも言えることですが、 「常に、後に使用する人のことを考える」 ということが鉄則ですよね！！！ 私には、マナーにおける師匠が二人います。 一人は、祖母。 もう一人は、２０歳の時に勤めた経営コンサルタント会社の 社長の奥さん（大原さん）です。 祖母には、食事マナーから大人としての常識、作法、 良妻賢母とは、身体に良い食事…を教えられ、 大原さんにはビジネスマナーの極意を学びました。 ・名刺入れに香り袋を入れることで名刺に好い香りがうつり、 渡すほうも渡された側も心地好いこと ・名刺を戴いた当日は、花の絵が描かれた和紙の葉書に 出逢えたことのお礼を綴る（もちろん記念切手で☆） 常に、人との出会いや関係性を大切にしよう！という 女性ならではの温かい表現（マナー）を習得することができて、 ほんとうに有難いなぁ！と、しみじみ感謝しています。 ちなみに・・・（私ごとですが恐縮ですが） 消臭スプレーを携帯し、お手洗いを使用した後は、 軽くスプレーして出てくるようにしています。 また、高級店でない限り、食べた皿や食器類などは綺麗に揃え、 店員さんが片付けやすいよう心掛けています。 （料亭や高級レストランでは、お給仕の方がしてくれるのが マナーですけどね◎） もう一つ… 懐紙も携帯しています。 女性で、懐紙を使っている人って９割いないそうですが、 おんな度を上げる大切なアイテムの一つだと思います。 （↑のために、するのではありませんが※） 最後に… 熊本へ帰ったら、ぜひとも、知人が長年習っている教室で、 茶道を習いたいと心に決めています。 「日本（和）の心」、「美しい姿勢〜動作」、「静けさにしか 存在しない精神統一」・・・を求めて☆ それでは！！ 皆さんと一緒に、幾つになっても気品漂う人を目指し続け （キープし）、沢山の人たちを清清しい気持ちにさせましょう ★緊急告知★ ただいま、国内でも「鳥インフルエンザ」の警戒が 叫ばれています！！！ 今のところ、鳥インフルエンザに有効なワクチンは ないに等しいらしく・・・ ◎鳥インフルエンザ予防対策 ◎いざ、なった時にはどうすれば良いか？ ◎２ヶ月分の食料や日用品を備蓄しておく （地震より深刻だそうで、ライフラインが完全に ２ヶ月くらい滞ると考えておいたほうが良いようです※） なとが、必要不可欠だとのことです。 以下、尊敬する知人から教えて戴いたマニュアル情報です。 知識のワクチン 新型インフルエンザ予防マニュアル (単行本) ２１０円 ※アマゾンから購入できるようです。 私のブログでの営利目的は一切ございません※  ↑玄関先の沈丁花 もうすぐ好い香りを放ってくれます 待ち遠しいなぁ ☆恵子への感想は、↓のアドレスへお願い致します☆ happy2008keiko3288★yahoo.co.jp （★マークは＠に変えて下さいね） |
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